Чабрец. Применение чабреца при заболеваниях

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Гастрит - это чаще всего хрониче­ское и редко - острое воспаление слизистой оболочки желудка. Его причины - наследственность, нерв­ные стрессы, нарушения режима питания, инфекции. Гастрит делят на группы А, В, С. При гастрите группы А общая кислотность в желудке снижена, больной человек чувствует тя­жесть в желудке, ноющую боль, у него обычно жидкий стул, отрыжка тухлым и бледная кожа. Такой человек нуждается в диете из блюд, возбуж­дающих аппетит и повышающих кислотность.

Гастрит А может переродиться в рак. При гастри­те группы В общая кислотность в желудке повы­шена, слизистая желудка воспалена и раздраже­на, у такого больного будет изжога, отрыжка кис­лым и запоры. При обострении возникают сильные боли, тошнота, рвота. Осложнение гастрита В - язва желудка. При гастрите группы С нарушается моторная функция желудка, возникают недомога­ние, тошнота, а также горькая отрыжка с приме­сью желчи.

Препараты чабреца применяют при гастрите группы В, так как они снимают воспаление, раз­дражение, обезболивают и заживляют слизистую желудка, предотвращая язвенную болезнь.

Для лечения приготовьте настой чабреца на во­дяной бане.
1 ст. л. сухой травы чабреца залейте 1 стаканом воды, поставьте сосуд с настоем в кастрюлю с кипятком и держите на огне 15-20 мин. Сни­мите настой с огня, процедите и принимайте по 1 ст. л. 4 раза в сутки.

Сделайте настой из сбора трав: возьмите по 1 ч. л. травы чабреца, листьев мяты, листьев шалфея и корневищ аира, залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте 15 мин. Принимайте процеженный на­стой по 1 ст. л. 4 раза в день.

Можете приготовить такой настой: возьмите по 1 ст. л. листьев мяты и шалфея, 2 ст. л. травы чабреца и 2 ст. л. листьев крапи­вы, залейте 600 мл кипятка и настаивайте 15 мин в закрытом сосуде, затем процедите и пейте по 1 ст. л. 4 раза в день.

Можете приготовить травяной чай: возьмите 1 ст. л. листьев мяты, заварите 1 стаканом кипятка, добавьте 3 капли эфирного масла чабреца и пейте вместо черного чая, который вреден при гастрите.
Можете добавить 3 капли эфирного масла чабреца не в на­стой, а на ложку сахара или меда и добавить ее в чай.

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки

Хроническое заболевание (в отличие от язвы) с се­зонными обострениями (весной, осенью). В толще слизистой оболочки желудка или двенадцатипер­стной кишки появляется дефект. Причинами яв­ляются попадание инфекции, нервные стрессы, курение, профессиональные вредности, обостре­ние гастрита, плохая наследственность. Чаще бы­вает при I группе крови.

Основной симптом язвенной бо­лезни - боль. Время ее появления зависит от расположения язвы, ино­гда боли могут отсутствовать. При язвенной болезни двенадцатиперст­ной кишки наблюдаются боли на го­лодный желудок. Боли сопровожда­ются изжогой, тошнотой, рвотой, которая прино­сит больному облегчение. Осложнениями язвенной болезни являются желудочные кишечные крово­течения, прободение язвы в брюшную полость или соседний орган (поджелудочную железу, печень) и злокачественные язвы (рак). В период обострения язвенной болезни всегда есть микрокровотечения и от этого возникает железодефицитная анемия. Не занимайтесь самолечением, лучше обратитесь к врачу, он назначит правильную щадящую диету, курс антибиотиков и фитотерапию.

Препараты чабреца при язвенной болезни при­нимайте внутрь длительными курсами в периоды обострений весной и осенью по 1-2 месяца. Ис­пользуйте настои и отвары. Возьмите по 1 ст. л. чабреца, мяты, череды, шалфея и лаванды, залейте 500 мл кипяченой воды комнатной температуры, на­стаивайте 8 ч и пейте по 2 ст. л. 4 раза в день. Приготовьте настой: возьмите по 1 ч. л. травы чабреца, крапи­вы и череды. Залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте 15 мин, процеженный настой принимайте по 1 ст. л. 2 раза в день.

Приготовьте травяной чай из сбора трав: возьмите по 1 ст. л. травы чабреца и листьев крапивы, залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 15 мин и пейте вместо обычного черного чая, ко­торый вреден при язвенной болезни.

Гинекологические воспалительные заболевания

Эту главу я посвятила вам, милые женщины. В ней я расскажу об ос­новных воспалительных гинеколо­гических заболеваниях, которые так часто нас преследуют. Основными причинами их возникновения яв­ляются инфекции, сниженный иммунитет, гормо­нальные нарушения в организме. Возбудители многообразны. Это и вирусы, и бактерии, и гриб­ки, и простейшие, а также собственные микроор­ганизмы (кишечная палочка, некоторые виды грибков). Высокая частота воспалительных забо­леваний половых органов связана с большим ко­личеством абортов в последние годы (особенно опасны криминальные аборты), внутриматочны-ми процедурами и манипуляциями (постановкой спирали), а также с воспалениями соседних орга­нов и проникновением инфекции при поврежде­ниях слизистой. Имейте в виду, что риск попада­ния инфекции повышается в период менструации, во время родов, абортов, при авитаминозе, голода­нии и постоянных переохлаждениях.

Вульвит - это воспаление наружных половых органов, возникает при инфекционных заболева­ниях (инфекции, передающиеся половым путем), при сниженном иммунитете, несоблюдении гигие­ны. Вульвит может быть первичным (местное по­ражение) и вторичным, когда инфекция из внутренних половых органов попадает у наружу с зараженными выделениями.

Для лечения применяйте сидячие ванны с на­стоем чабреца.

Возьмите по 2 ст. л. сухой травы чабреца и череды, залейте 1/2 стакана кипятка и настаивайте 15 мин, затем добавьте в ванну с теплой водой. Можете сделать такой настой: возьмите по 1 ст. л. травы чаб­реца, цветков ромашки, календулы и 2 ст. л. череды, залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте 15 мин. Добавьте настой в ванну с бледно-розовым настоем марганцовки.

После ванны вытираться надо осторожно, не усугубляя раздражение. Нижнее белье должно быть удобным, сшитым из натуральных тканей. Синтетическое белье и открытые трусики могут усугубить течение воспалительного заболевания, даже здоровой женщине не стоит их часто носить.

Бартолинит - это воспаление бартолиновой железы, которая расположена у входа во влагали­ще. Причина воспаления - внедрение инфекции (возбудителей венерических заболеваний, кишеч­ной палочки и др.). Проток железы при этом заку­поривается, сама железа нагнаивается, разбухает и может разорваться. Иногда бывает хроническое течение без нагноения и разрыва.

У больной появляются сильные резкие боли, которые усиливаются при ходьбе и после мочеиспускания. Возникают общее недомогание, сла­бость, температура тела поднимает­ся до 38 °С. Без лечения на этом мес­те может образоваться киста. Нужно обязательно показаться врачу, он реша­ет вопрос о хирургическом вмешательстве, курсе антибиотиков и других препаратов.

Препараты чабреца используют для примочек, сидячих ванночек.
Возьмите 4 ст. л. сухой травы чабреца, залейте 1 стаканом ки­пятка и настаивайте 15 мин. Процеженный настой вылейте в теплую ванну, можете добавить эфирное масло чабреца (2-3 капли).
Для примочек возьмите 2 ст. л. чабреца, обварите кипятком и заверните в несколько слоев марли. Прикладывайте к боль­ному месту, смачивая марлевую салфетку в настое каждые 1 -2 мин.

Кольпит - это воспаление слизистой оболочки влагалища, которое возникает при гормональных нарушениях в организме, венерических инфекци­ях, длительном курсе антибиотиков. У женщины появляются обильные выделения. Они гнойные, желтого цвета, с неприятным запахом. Выделе­ния вызывают зуд и жжение влагалища и наруж­ных половых органов. При грибковых поражени­ях выделения будут творожистыми.
Надо обязательно обратиться к врачу, чтобы не спутать кольпит с более серьезным заболеванием.

Препараты чабреца используют для сидячих ванн. Спринцевания делать не советую, так как жид­кость нестерильна и может допол­нительно инфицировать. Возьмите по 2 ст. л. травы чабреца, цветков ромашки и календулы, залейте 600 мл кипятка и настаивайте в закрытом сосуде 15 мин. Добавьте настой в теплую ванну. Принимайте сидячую ванну в течение 20 мин.

Эндометрит - это воспаления слизистой оболоч­ки матки. Редко встречается отдельно, обычно со­четается с воспалением других половых органов. Если у вас появились постоянные ноющие боли в низу живота, отдающие в поясницу, слабость, пот­ливость, гнойные выделения, можно заподозрить эндометрит. Обратитесь к врачу, особенно если появились выделения с кровью, чтобы не спутать эндометрит с более тяжелым заболеванием.

Для лечения применяйте настой и отвар для си­дячих ванночек.
Возьмите 5 ст. л. чабреца, залейте 500 мл кипятка и настаивай­те 15 мин. Добавьте процеженный настой в ванну.

Перхоть. Себорея

Многим из нас неприятно, когда рядом находится человек, у которого на волосах лежат маленькие белые чешуйки. Так давайте же избавимся сами, а также поможем своим близким вылечиться от этой неприятной болезни, и поможет нам в этом - чабрец. Но сначала поговорим о заболевании.
Себорея - это часто встречающееся хрониче­ское заболевание кожи головы и волос. Себорея бывает сухой и жирной.
При сухой себорее волосы тусклые, ломкие, се­кущиеся на концах, иногда напоминают мочалку. Кожа головы покрыта мелкими отрубевидными чешуйками - перхотью. Возникает перхоть оттого, что верхний слой кожи головы (эпидермис) слишком быстро слу-щивается, а кожного сала выделя­ется недостаточно.
При жирной себорее волосы саль­ные, пряди волос склеенные, как будто намазаны гелем, после мытья волосы блестящие, но снова быстро засаливаются.

Кожа головы при этом покрыта белыми чешуйка­ми, которые не отшелушиваются, как при сухой себорее, а плотно прилегают к коже головы. Имейте в виду, что внешняя непривлекатель­ность волос - это не самое страшное при себорее. Любая себорея осложняется выпадением волос. Сначала волосы выпадают в небольшом количест­ве, и вы можете этого не заметить, затем волосы быстро редеют.

Ухудшение состояния наблюдается при непра­вильном питании, нарушении режима сна и отды­ха, нервных стрессах (например, во время экзаме­нов), а также при нехватке витаминов в организ­ме, хроническом переутомлении, гастрите и дру­гих заболеваниях эндокринной системы и желу­дочно-кишечного тракта.
Из этого вы можете сделать вывод, что для лече­ния нужно соблюдать режим питания (исключить животные жиры и ограничить углеводы), прини­мать поливитамины, спать не менее 8 ч и делать местные процедуры.

Если у вас сухая себорея, то я советую вам мыть голову не обычным шампунем, а яичным желтком и ополаскивать голову после купа­ния настоями и отварами трав. Де­лайте маски для волос с соком алоэ, медом, сметаной и травами.
Если вы страдаете жирной себо­реей, мойте голову как можно чаще, но обязательно мягкими шампуня­ми (лучше всего детскими), разбавляя пополам с водой, ополаскивайте голову настоями и отварами трав. Делайте маски для волос с черным хлебом, кефиром и травами.
Маски делайте 1-2 раза в неделю. При сухой се­борее принимайте в первую очередь витамины А и Е, а при жирной - витамины группы В. Упот­ребляйте преимущественно белковую пищу.
Для ополаскивания волос после каждого мытья обязательно применяйте следующие настои и от­вары растений.

Настои и отвары для ополаскивания волос
1. Приготовьте смесь для ополаскивания из 2 стаканов настоя травы чабреца и 1 стакана отвара измельченной коры дуба, смешайте и применяйте.
2. Можете споласкивать волосы только настоем чабреца, втирая его в кожу головы пальцами. Не скребите кожу го­ловы ногтями! Это вызовет ее раздражение.
3. Приготовьте такую смесь для ополаскивания: смешайте 1 стакан настоя травы чабреца, 1 стакан настоя травы зве­робоя и 2 стакана отвара измельченной коры дуба.
4. Сделайте такую смесь для ополаскивания волос смешайте 1 стакан настоя травы чабреца, 1 стакан настоя зверобоя и 1 ч. л. лимонного сока.
5. Приготовьте такой раствор для ополаски­вания: возьмите по 1 стакану настоя травы зверобоя, настоя травы чабреца и настоя листьев крапивы, все смешайте и сполос­ните волосы, слегка втирая в кожу головы.
6. Сделайте такую смесь для ополаскивания: смешайте 2 стакана настоя травы чабреца, 2 стакана настоя крапивы и 1 ст. л. лимонно­го сока.
7. Приготовьте такой раствор: смешайте по 1 стакану настоя травы чабреца, отвара листьев крапивы, настоя репейника (лопуха) и ополаскивайте голову этой смесью.
8. Приготовьте такую смесь: возьмите по 1 стакану настоя травы чабреца, отвара липового цвета и настоя репейни­ка, смешайте и используйте для ополаскивания.
9. Приготовьте такую смесь для ополаскивания волос: сме­шайте 1 стакан настоя травы чабреца, 1 стакан отвара ре­пейника и 2 стакана настоя листьев мяты перечной.
10. Можете приготовить такую смесь: смешайте 2 стакана на­стоя травы чабреца, 1 стакан настоя листьев мяты переч­ной и 2 стакана настоя цветков календулы и ополаскивайте волосы этим раствором, втирая в кожу головы для лучшего впитывания полезных веществ.
11. Приготовьте такую смесь для ополаскивания волос: сме­шайте по 2 стакана настоя травы чабреца и настоя цветков календулы.
12. Используйте такую смесь для ополаскивания волос и кожи головы: смешайте по 1 стакану настоя травы чабреца, на­стоя зверобоя, отвара коры дуба и отвара полыни горь­кой.
13. Сделайте такую смесь для споласкивания волос возьмите по 2 стакана настоя травы чабреца и отвара полыни горь­кой, смешайте и споласкивайте голову этим раствором.
14. Применяйте такую смесь для ополаскивания волос сме­шайте по 1 стакану настоя травы чабреца, настоя травы полыни горькой, настоя травы зверобоя и настоя цветков ромашки аптечной.
15. Для ополаскивания волос смешайте по 1 стакану настоя травы чабреца, настоя цветков календулы и настоя цветков ро­машки.
16. При раздражении кожи головы приго­товьте такой сбор для ополаскивания: смешайте по 1 стакану настоя травы чабреца, настоя травы тысячелистника, настоя цветков ромашки, настоя цветков календулы и отвара коры дуба.
17. При жирной себорее сделайте такую смесь для ополаски­вания: возьмите по 1 стакану настоя чабреца, холодного несладкого черного чая и отвара цветков ромашки, сме­шайте, добавьте 1 ч. л. лимонного сока.
18. Приготовьте такую смесь для ополаскивания волос сме­шайте 1 стакан настоя травы чабреца, 1 стакан настоя тра­вы тысячелистника и 2 стакана настоя травы череды.
19. Если у вас сухая себорея, я советую приготовить такую смесь для споласкивания волос смешайте 1 стакан настоя травы чабреца, 1 ст. л. сока алоэ, 2 стакана настоя цветков ромашки и 1 ст. л. лимонного сока.
20. При сильной перхоти приготовьте такую смесь: возьмите 2 стакана настоя травы чабреца, 1 стакан настоя травы ре­пейника, 1 стакан настоя травы зверобоя и 1 ст. л. яблочно­го уксуса, смешайте и ополаскивайте волосы полученным раствором после каждого мытья головы.
21. Приготовьте такую смесь для ополаскивания при любой себорее: смешайте по 1 стакану настоя травы чабреца, на­стоя травы череды, настоя листьев шалфея и отвара хмеля.
22. Можете сделать такую смесь для ополаскивания волос смешайте 2 стакана настоя травы чабреца, 2 стакана на­стоя листьев шалфея и 1 ч. л. лимонного сока.
23. Приготовьте следующую смесь для ополаскивания: сме­шайте по 1 стакану настоя травы чабреца, настоя листьев мать-и-мачехи, отвара полыни горькой, отва­ра плодов шиповника и отвара листьев шал­фея.

Ополаскивая волосы, втирайте лекарственную смесь в кожу головы плавными массажными движения­ми, используя подушечки пальцев. Это улучшит кровоток в коже голо­вы. Раз в неделю делайте маски для волос.
При перхоти я рекомендую вам делать следую­щие маски.

Маски для волос при перхоти
1. Возьмите 2 ст. л. кашицы из растертых свежих листьев тра­вы чабреца, 2 ст. л. сока алоэ и 1 яичный желток, все это тщательно перемешайте в однородную массу и нанесите на волосы, втирая в кожу головы массирующими движе­ниями. Смойте маску через 40 мин.
2. Возьмите по 1 ст. л. кашицы, сделанной из свежей травы чабреца, кефира и лимонного сока, все это тщательно смешайте в однородную массу и нанесите на волосы, вти­рая в кожу головы мягкими массирующими движениями. Маску смойте через 30 мин.
3. Возьмите 1 ст. л. кашицы из свежей травы чабреца, 1 ст. л. кашицы из свежих листьев мяты, 1 ст. л. сока алоэ и 1 ч. л. меда, все это тщательно перемешайте до однородной массы и нанесите на волосы, втирая в кожу головы плавны­ми массирующими движениями. Маску оставьте на 45 мин, затем смойте ее.
4. Возьмите по 1 ст. л. кашицы из свежих листьев чабреца, са­лицилового спирта, сока алоэ и 1 яичный желток. Все ин­гредиенты тщательно перемешайте в однородную массу, для густоты можете добавить немного черного хлеба. Нанесите маску на голову, втирая в кожу го­ловы массирующими движениями. Мас­ку оставьте на 30 мин, затем смойте.
5. Возьмите 2 ст. л. кашицы из свежих листь­ев травы чабреца, 1 ст. л. кефира и 1 яич­ный желток. Все ингредиенты тщательно перемешайте в однородную массу и на­несите на волосы, осторожно втирая в кожу головы массирующими движения­ми. Маску оставьте на 25 мин, затем смойте.
6. Возьмите 3 ст. л. кашицы из размельченных свежих листьев чабреца, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. борного спирта, все тщатель­но перемешайте и нанесите на волосы, втирая кончиками пальцев в кожу головы осторожными массирующими дви­жениями. Маску держите 40 мин, после чего смойте ее.

Все маски делаются непосредственно перед мыть­ем головы. Смывайте их кипяченой водой, при опо­ласкивании волос добавляйте немного лимонного сока или яблочного уксуса. Настои и отвары трав для ополаскивания волос смывать не надо.

Угревая сыпь

Проблемы с кожей обычно начинаются в подрост­ковом возрасте (13-14 лет), когда в организме про­исходит гормональная перестройка. Причинами возникновения угревой сыпи являются наследст­венная предрасположенность, гормональные на­рушения и бактериальная инфекция. Сочетание этих факторов приводит к появлению юношеских угрей. В жирную кожу с широкими порами ин­фекции легче попасть, в протоках сальных желез скапливается смесь кожного сала с пылью, они за­купориваются, и появляются черные точки (комедоны). Если в них попадают бактерии, то проис­ходит инфекционное воспаление сальной железы. В середине очага в течение 1-2 суток формируется гнойничок, окруженный покрасневшей воспален­ной кожей. Угри обычно появляются в местах с большим количеством сальных желез, то есть на лице, шее, плечах и спине. Если у вас появились угри, не выдавливайте из них гной, вы только разнесете инфекцию и ухуд­шите состояние вашей кожи. Осо­бенно опасно выдавливать гнойнич­ки в области носогубного треугольника, инфекция с током крови может попасть в соседние органы (в том числе в мозг).
Если у вас проблемная кожа, не отчаивайтесь, избавиться от угревой сыпи можно при условии, что вы будете длительно и терпеливо следовать со­ветам. Иногда угри служат признаком болезней эндок­ринной системы, гастрита, сахарного диабета и дру­гих хронических заболеваний.

Прежде чем зани­маться самолечением, нужно выяснить причины возникновения угревой сыпи и по возможности устранить их. Только после этого можно перехо­дить к местным процедурам.
Для лечения юношеских угрей я рекомендую вам сочетать применение специальных лосьонов, примочек, масок с правильным питанием. Я сове­тую вам ограничить употребление животных жи­ров и углеводов. Принимайте поливитамины и препараты, повышающие иммунитет.

Для мест­ного воздействия я советую использовать лосьо­ны, примочки и маски с травой чабреца. Лосьоны, содержащие спирт, применяйте 1 раз в день, их можно долго хранить, но при частом использовании они раздражают и высушивают кожу. Лосьоны, приготовленные только из настоев и отваров, приме­няйте 3-4 раза в день свежими, хранить их более суток нельзя. Маски готовьте перед их примене­нием и сразу используйте. Их надо делать 1-2 раза в неделю. Для приготовления косметических лосьонов сделайте настой чабреца: возьмите 3 ст. л. сухой измельченной травы чабреца, залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте 15 мин. Процедите настой и используйте его отдельно или в сочетании с дру­гими препаратами растений.

Лосьоны от юношеских угрей
1. Возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца и свежевыжатого сока алоэ, смешайте и делайте примочки на 5 мин, постоянно смачивая ватный тампон в лосьоне.
2. Возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, свежего сока алоэ, водки, смешайте и протирайте лицо этим лосьоном 1 раз в день.
3. Возьмите по 1 ст. л. кашицы из свежей травы чабреца, ка­шицы из листьев алоэ, залейте 1 стаканом кипятка, через 15 мин процедите и делайте примочки.
4. Возьмите по 1 ст. л. кашицы из свежих листьев чабреца, из­мельченных корней алтея, залейте 1 стаканом кипятка, на­стаивайте 20 мин, процедите и протирайте лицо этим лосьоном в течение дня.
5. Летом можете приготовить такой лосьон: смешайте по 1 ч. л. сока арбуза, сока огурца, по 1 ст. л. настоя чабреца и водки. Протирайте им лицо 1 раз в день.
6. Весной подойдет такой лосьон: сме­шайте по 1 ст. л. настоя чабреца, бере­зового сока и 1 ч. л. 70%-ного спирта. Протирайте лицо этим лосьоном 1 раз в день.
7. Настоем чабреца без каких-либо доба­вок тоже можно протирать лицо, умы­ваться им по утрам и делать примочки.
8. Весной можно сделать и такой лосьон: возьмите по 1 ст. л. почек березы, настоя чабреца, смешайте. Прокипятите в течение 10 мин, процедите и охладите. Протирайте лицо им несколько раз в день.
9. Сделайте такой лосьон для протираний: возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, березовых почек и 70 мл 70 %-ного спир­та, настаивайте неделю, затем процедите и делайте при­мочки, прикладывая ватный тампон к проблемным участкам кожи.
10. Можете делать примочки из такого лосьона: смешайте по 1 ч. л. измельченной коры дуба, березовых почек, сухих ягод можжевельника и 1 ст. л. травы чабреца, залейте кипя­ченой и охлажденной водой комнатной температуры (1 стакан) и настаивайте 12 ч темном месте. Затем проце­дите и делайте примочки.
11. Хорошо помогает такой лосьон: возьмите по 1 ст. л. сока грейпфрута, отвара коры дуба (5 г на 1 стакан кипятка), на­стоя чабреца, смешайте и протирайте им лицо и шею.
12. Возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, сока грейпфрута, вод­ки и протирайте этим лосьоном лицо и шею 1 раз в день.
13. Возьмите по 1 ст. л. измельченной коры дуба, сухой травы чабреца, залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 15 мин и процедите. Протирайте лицо полученным лосьоном не­сколько раз в день или делайте примочки на 10 мин.
14. Смешайте по 1 ст. л. отвара коры дуба, настоя чабреца, сока грейпфрута и 70%-ного спирта. Протирайте лицо полученным лосьоном 1 раз в день.
15. Смешайте по 2 ст. л. зверобоя и чабреца, залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте 20 мин. Протирайте лицо и шею этим лосьоном несколько раз в день, не выти­раясь полотенцем (дайте ему высохнуть самостоятельно) или умывайтесь этим лосьоном по утрам.
16. Для умывания используйте также отвар травы чабреца: возьмите 5 ст. л. сухой травы, залейте 1 ста­каном кипятка и поставьте на слабый огонь на 30 мин, про­цедите и охладите отвар.
17. Для подсушивания прыщей делайте примочки со спирто­вой настойкой чабреца: возьмите 5 ст. л. сухой травы чаб­реца, залейте 100 мл водки и настаивайте 7 дней в плотно закрывающемся сосуде в прохладном темном месте. Сма­чивайте ватный шарик настойкой и прикладывайте к про­блемным участкам на 5 мин.
18. Летом сделайте такой лосьон: смешайте по 1 ст. л. свеже­выжатого сока клубники, свежего сока земляники и настоя чабреца. Протрите лицо этим лосьоном, а через 20 мин смойте кипяченой водой.
19. Хорошо сделать такой лосьон: возьмите 1 ст. л. настоя чаб­реца, 2 ст. л. клубничного сока, смешайте и протрите лицо с помощью ваты, а через 20 мин смойте.
20. Возьмите по 1 ст. л. сока из ягод калины и настоя чабреца, протирайте этим лосьоном лицо и шею.
21. Эффективен и такой лосьон: смешайте по 1 ст. л. сока ка­пусты, сока огурца, настоя чабреца, протирайте лицо этой смесью несколько раз в день.
22. Возьмите 1 ст. л. сока клюквы и 3 ст. л. настоя чабреца, сме­шайте и протирайте лицо с помощью ватного тампона.
23. Смешайте по 1 ст. л. клюквенного сока, настоя чабреца и водки. Протирайте лицо и шею этим лосьоном 1 раз в день.

24. Приготовьте отвар крапивы, для кото­рого 1 ст. л. сухих листьев залейте 1 ста­каном кипятка, смешайте по 2 ст. л. при­готовленного и процеженного отвара крапивы и настоя чабреца. Можете умываться этим лосьоном, не вытира­ясь, или делать примочки на 10 мин.
25. Возьмите по 1 ст. л. свежего сока лимо­на и настоя чабреца, смешайте и про­тирайте лицо и шею 1 раз в день (такой лосьон хорошо стя­гивает поры, но сок лимона имеет сильное раздражающее действие на кожу,- если у вас чувствительная кожа, умень­шите дозу лимонного сока в лосьоне).
26. Если у вас очень жирная лоснящаяся кожа, можете проти­рать ее таким лосьоном: смешайте 1 ст. л. лимонного сока. 1 ст. л. водки и 2 ст. л. настоя чабреца. Протирайте 1 раз в день или через день.
27. Если у вас кожа жирная, но чувствительная, то приготовьте такой лосьон: возьмите по 1 ст. л. настоя липового цвета и настоя чабреца, смешайте и протирайте лицо и шею или умывайтесь этим средством.
28. Смешайте по 1 ст. л. свежего сока малины и настоя чабре­ца и протрите лицо и шею этим лосьоном, а через 10 мин умойтесь кипяченой или минеральной водой.
29. Возьмите по 1 ст. л. сухих листьев малины, сухих ягод мали­ны и сухой травы чабреца, смешайте и залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 15 мин. Процедите и протирайте лицо и шею этим лосьоном. Можете им умываться.
30. Можете сделать так: смешайте по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя листьев малины, настоя мать-и-мачехи. Умывайтесь этим лосьоном или протирайте им лицо и шею несколько раз в день.
31. Хорошо снимает воспалительные реакции такой лосьон: возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя мать-и-мачехи и настоя тысячелистника, смешайте и протирайте лицо и шею несколько раз в день или умывай тесь им утром и вечером.
32. Сделайте лосьон: смешайте по 1 ст. л. на­стоя чабреца, настоя мать-и-мачехи и вод­ки, протирайте им лицо 1 раз в день.
33. Для склонной к раздражениям коже под­ходит такой лосьон: смешайте по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя ромашки аптеч­ной, календулы лекарственной и настоя крапивы. Проти­райте лицо и шею этим лосьоном или умывайтесь им.
34. Смешайте по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя календулы, на­стоя ромашки и 70%-ного спирта. Протирайте лицо этим лосьоном 1 -2 раза в день.
35. Возьмите 1 ст. л. настоя чабреца и 1 ч. л. спиртовой настой­ки календулы, смешайте и делайте примочки на 5 мин.
36. При крайне раздраженной коже протирайте ее таким лосьоном: возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца и настоя ка­лендулы, смешайте и можете применять.
37. Для умывания приготовьте такое прекрасное средство: возьмите 1 ст. л. овсяных хлопьев, смочите в настое чабре­ца и полученной жидкой кашицей умывайтесь вместо мыла или геля. Это средство не сушит кожу, прекрасно смывает загрязнения и макияж, увлажняет и смягчает кожу.
38. В летний период используйте лосьон из 2 ст. л. свежего сока огурца, смешав его с 3 ст. л. настоя чабреца. Приме­няйте для умывания, протирайте лицо и шею.
39. Возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, сока огурца и водки, смешайте эти ингредиенты и протирайте лицо полученным лосьоном 1 раз в день.
40. Для отбеливания воспаленной кожи используйте такой лосьон: возьмите по 1 ст. л. свежего огуречного сока, сока петрушки (можете приготовить его в соковыжималке или с помощью мясорубки), настоя чабреца и сока лимона, сме­шайте эти ингредиенты и протирайте лицо и шею полученным лосьоном несколько раз в день. Этим же средством можно протирать солнечные ожоги, предварительно ох­ладив лосьон на нижней полке холо­дильника.
41. Смешайте по 1 ст. л. настоя чабреца и сока петрушки, добавьте 1 ч. л. водки. Протирайте полученным лосьоном лицо и шею 1 раз в день, он обладает и лег­ким отбеливающим и обеззараживающим действием.
42. Возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца и отвара плодов ши­повника, смешайте их и протирайте лицо и шею получен­ным лосьоном несколько раз в день. Можете умываться этим средством.
43. Приготовьте лосьон, обладающий противовоспалитель­ным, противомикробным, успокаивающим и подсушиваю­щим действием. Возьмите по 1 ст. л. настоя цветков ро­машки аптечной, настоя календулы лекарственной, настоя чабреца, смешайте и протирайте им лицо и шею несколь­ко раз в день или умывайтесь этим средством, не вытира­ясь полотенцем.
44. Для увеличения подсушивающего и суживающего поры действия сделайте так: возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя ромашки аптечной, настоя календулы и водки. Про­тирайте лицо и шею этим лосьоном 1 раз в день ежедневно
45. Приготовьте такой лосьон: возьмите по 1 ст. л. настоя чаб­реца, настоя крапивы, настоя ромашки и настоя зверобоя, смешайте их и протирайте лицо и шею или делайте при­мочки на 15 мин. Можете умываться этим лосьоном не­сколько раз в день.
46. Летом не упустите момент и используйте свежие соки красной, белой и черной смородины для приготовления лосьонов. Возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, сока чер­ной смородины и сока красной смородины, смешайте и протрите лицо с помощью ватного тампона, а через 15 мин умойтесь минеральной или кипяченой водой.
47. Возьмите по 1 ст. л. настоя крапивы, на­стоя чабреца, сока черной смородины, смешайте все это и протрите лицо. Че­рез 15 мин умойтесь кипяченой водой.
48. Используйте для приготовления лосьонов овощи. Возьмите по 1 ст. л. свежего сока томата, огуречного сока и настоя чабре­ца, смешайте и протирайте лицо и шею несколько

раз в день.
49. Смешайте по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя тысячелистни­ка и отвара березовой травы. Протирайте этим лосьоном лицо и шею несколько раз в день, не вытираясь после это­го полотенцем.
50. Для сужения пор приготовьте такой лосьон: возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя тысячелистника, отвара коры дуба и 70%-ного спирта. Протирайте лицо 1 раз в день или, если у вас чувствительная кожа, через день.
51. Приготовьте такой лосьон для умывания: возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца и настоя череды, смешайте и проти­райте лицо и шею несколько раз в день.
52. Сделайте такой лосьон для жирной чувствительной кожи: возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя череды, настоя ромашки аптечной, настоя календулы, настоя зверобоя, смешайте и протирайте лицо и шею несколько раз в день. Можете умываться этим лосьоном утром и вечером.
53. Сделайте концентрированный настой чабреца и череды для примочек: возьмите 3 ст. л. травы чабреца, 4 ст. л. на­стоя череды, залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте 15 мин, процедите и делайте примочки.
54. Возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя листьев шалфея и свежего лимонного сока, добавьте 2 ст. л. водки и сме­шайте, применяйте этот лосьон в виде примочек и проти­раний 1 раз в день.
55. Приготовьте такой лосьон для проблемной кожи: возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя шалфея, настоя ромашки и свежего лимонного сока, смешайте все это и протирайте полученным лось­оном кожу лица и шеи несколько раз в день.
56. Возьмите 1 ст. л. настоя чабреца и 1 ст. л. настоя шалфея, смешайте и протирайте кожу лица и шеи несколько раз в день полученным лосьоном.
57. Возьмите по 1 ч. л. настоя чабреца, настоя ромашки аптеч­ной, настоя календулы, настоя шалфея, настоя крапивы, на­стоя зверобоя и настоя череды, все смешайте и протирай­те полученным лосьоном кожу лица и шеи несколько раз в день.
58. Возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя шалфея и сока дыни, смешайте и протирайте полученным лосьоном лицо несколько раз в день.
59. Возьмите 2 ст. л. свежезаваренного черного чая и 3 ст. л. настоя чабреца, смешайте и протирайте лицо полученным лосьоном.
60. Возьмите 3 ст. л. свежей заварки черного чая, 2 ст. л. настоя чабреца и 1 ст. л. настоя цветков ромашки, смешайте и протирайте лицо полученным лосьоном несколько раз в день (чай придает коже смуглый оттенок, если вам этого не хочется, то смывайте лосьон водой).

Выберите для себя любой лосьон, наиболее под­ходящий лично вам. Учитывайте, что лимон, ро­машка, петрушка и огурец отбеливают кожу, ягодные и фруктовые соки насыщают кожу вита­минами, чай делает кожу смуглой, а спиртовые добавки сужают поры и убивают микробы. В каче­стве спиртовых добавок я советую вам использо­вать спиртовые растворы борной кислоты, сали­циловой кислоты (она хорошо отшелушивает омертвевшие клетки верхнего слоя кожи), левомицетина (это антибио­тик) и камфарный спирт.

Для борьбы с угревой сыпью од­них лосьонов недостаточно, каж­дую неделю делайте растительные маски.

Растительные маски
1. Разомните свежую траву чабреца в кашицу, возьмите 1 ст. л. этой кашицы и 1 ст. л. кашицы из свежих плодов айвы, смешайте и нанесите на лицо, держите маску 20 мин, за­тем смойте кипяченой водой.
2. Возьмите 1 ст. л. кашицы из свежей травы чабреца, добавь­те 1 яичный белок, крахмал, чтобы маска не растекалась на лице, нанесите на лицо на 20 мин, затем смойте кипяченой или минеральной водой.
3. Возьмите 1 ст. л. кашицы из свежей травы чабреца, 1 ст. л. свежего сока алоэ, 1 ч. л. меда и 1 ч. л. лимонного сока, смешайте и нанесите на лицо и шею. Смойте маску через 20 мин.
4. Возьмите 1 ст. л. кашицы из свежих листьев чабреца, 1 ч. л. сметаны, добавьте крахмал для густоты и нанесите на лицо и шею. Смойте маску через 20 мин.
5. Смешайте кашицу из 1 ст. л. свежих листьев чабреца, 1 яич­ный белок и 1 ч. л. свежего сока томата, нанесите на лицо и держите 20 мин. Смойте маску минеральной или кипяче­ной водой.
6. Возьмите 1 ст. л. кашицы из свежей травы чабреца, 1 ч. л. мятной зубной пасты и 1 ст. л. глицерина, смешайте и нане­сите на лицо. Смойте маску через 10 мин кипяченой, род­никовой или минеральной водой.
7. Возьмите по 1 ст. л. кашицы из свежей травы чабреца, кашицы из свежих ли­стьев крапивы, обваренных кипятком, и кефира, добавьте крахмал для густоты или нанесите маску с помощью марли. Смойте маску через 20 мин.
8. Возьмите по 1 ст. л. кашицы из свежей травы чабреца, кашицы из свежих ли­стьев шалфея и сметаны, нанесите на лицо и шею. Смойте маску через 15 мин
9. Возьмите 1 ст. л. кашицы из свежей травы чабреца, 1 жел­ток куриного яйца, 1 ч. л. сока огурца и 1 ст. л. творога, на­несите на лицо и держите маску в течение 20 мин.
10. Возьмите 1 ст. л. кашицы из свежей травы чабреца, 1 ст. л. яблочного сока, смешайте, смочите марлю в этом раство­ре и наложите на лицо на 10 мин (в марле предварительно сделайте отверстия для глаз и губ).

Ревматизм

Это тяжелое инфекционно-аллергическое систем­ное заболевание. Системным оно называется пото­му, что поражает многие системы и органы. Возбу­дитель, вызывающий ревматизм, называется ге­молитическим стрептококком. Это бактерия, она же вызывает с виду безобидную ангину (и скарла­тину), которая при неправильном и несвоевремен­ном лечении может осложняться ревматизмом.

Большую роль в возникновении этого заболевания играют наследственность и аллергическая настро­енность организма. Чаще болеют женщины. Начи­нается ревматизм незаметно для больного. Обычно через 3-4 недели после ангины появляются сла­бость, бледность, вялость, боли в суставах. Такое недомогание может длиться 2-3 недели, затем по­являются более характерные симптомы: повыше­ние температуры тела, полиартрит (боли во всех суставах). Инфекция поражает сердце и другие ор­ганы.

Ревматизм может длиться от 1 месяца до 1 года. Могут быть яркие симптомы: высыпания на коже (эритема), боли в сердце, воспаление суставов с нарушением двигательной функ­ции, высокая температура в тече­ние долгого времени. Но в послед­нее время все больше наблюдаются случаи со стертыми формами рев­матизма, со скудными симптомами или их отсутствием. Человек чувст­вует себя здоровым, пока не наступят грозные ос­ложнения.

Ревматизм может поражать и все слои сердца, и каждый по отдельности. Довольно часто поражается внутренний слой сердца (эндокард), при этом у больного человека развиваются приоб­ретенные пороки сердца, так как клапаны сердца состоят из эндокарда. Симптомы порока сердца за­висят от того, какие клапаны поражены. При поражении среднего слоя сердца (миокарда), который является мышцей, нарушается сократи­тельная функция сердца, возникают различные аритмии, при большом участке поражения возни­кают тяжелая одышка и отеки на ногах (это при­знаки сердечной недостаточности).

При пораже­нии внешнего слоя (перикарда), который состоит из двух оболочек, нарушается их свободное трение друг о друга. Возникает резкая сильная боль при сухом перикардите или тяжелая одышка при вы-потном (с накапливанием жидкости между обо­лочками). Для предотвращения таких серьезных осложнений ангину, скарлатину и ревматизм надо лечить своевременным курсом антибиотиков, ко­торые назначает врач вместе с комплексом других препаратов. Не занимайтесь самолечением ревматизма, это может привести к

тяже­лым осложнениям. Ревматизм способен поражать не только сердце, но и сосуды, кожу, нервную систему, легкие, почки, глаза, желудочно-кишечный тракт и опорно-двигательный аппарат. При суставной форме ревматиз­ма поражаются крупные суставы, особенно час­то - колени, боли обычно симметричные (на обе­их конечностях). Иногда боли сопровождаются отеком сустава, воспалительным покраснением кожи, но все чаще встречается ревматизм с не­большими болевыми ощущениями («летучими» болями) и отсутствием внешних признаков. Осложнениями ревматизма являются пороки сердца, сердечная недостаточность (острая или хроническая), тромбоэмболия, хронический пан­креатит и др.

Косвенными признаками ревматизма являются повышение температуры тела, слабость, потли­вость, снижение аппетита, «летучие» боли в суста­вах. Они позволяют заподозрить болезнь при от­сутствии ярких симптомов.
Лечение ревматизма должно быть комплекс­ным, длительным и своевременным. Только в этом случае возможно полное излечение. Врач назнача­ет диету, курс антибиотиков, противовоспали­тельных, противоаллергических средств, а также физиопроцедуры, массаж и ванны.

Для массажа суставов при ревматизме вы може­те использовать эфирное масло чабреца, смешав его с кремом или лечебной мазью (2-3 капли на 5 мл крема, вазелина, глицерина, мази). Массаж можно сделать со смесью эфирных масел чабреца, лимона, можжевельника, эвкалипта, кориандра, пихты, сос­ны, кипариса, лаванды, розы, розмарина, лавра, апельсина, мяты и шалфея.
Любое из этих масел сочетается с маслом чабре­ца, но не смешивайте более трех масел и не увели­чивайте дозу (2-3 капли). Массируйте сустав до появления в нем чувства теплоты и покраснения кожи.

Также я рекомендую вам для лечения ревма­тизма применять ванны с настоями и отварами трав. Возьмите по 1 ст. л. травы чабреца, череды, фенхеля, крапи­вы и зверобоя. Залейте 500 мл кипятка и поставьте на слабый огонь на 20 мин, процеженный отвар из сбора трав вылейте в теплую ванну. Принимайте ванну 20-25 мин. Можете сделать так: возьмите по 1 ст. л. травы чабреца, полы­ни, календулы, ромашки аптечной и сосновых почек, залейте 500 мл кипятка и настаивайте 20 мин в прохладном месте. Вы­лейте процеженный отвар в теплую ванну, принимайте ванну 20 мин.

Приготовьте такой сбор: возьмите по 1 ст. л. травы чабреца, цветков ромашки, календулы, листьев шалфея, сухих лимон­ных корок и сосновых почек, залейте 600 мл кипяченой охла­жденной до комнатной температуры воды и поставьте в тем­ное место настаиваться. Через 8-10 ч можно использовать этот настой для лечебной ванны, процедив его. Время приема ванны составляет 20-25 мин.

Невриты. Невралгия

Невритом в медицине называют поражение одного нерва, связанное с травмой, воспалением, инфек­цией. Неврит часто возникает от ущемления нерва, его воспалительного отека или нарушения целост­ности нерва. В результате у пострадавшего челове­ка происходят местные нарушения разных видов чувствительности, парезы и пара­личи мускулатуры в области воз­действия этого нерва. Поражения сразу нескольких нервов (полинев­риты) возникают от действия мно­гих причин (инфекции, аллергии, токсических веществ). Инфекци­онные полиневриты в последнее время все чаще вызывают различные вирусы.

Расскажу об основных проявлениях заболева­ния. Итак, неврит начинается остро, температура поднимается до 39 °С, возникают боли в конеч­ностях. Затем развиваются параличи и парезы (частичные параличи) конечностей, нарушения болевой, температурной чувствительности. При ощупывании нервы очень болезненны. Лечение невритов должно быть своевременным, не ждите, что боль пройдет сама, обратитесь к врачу. Обрат­ное восстановление утраченных во время болезни функций происходит медленно.

Аллергический полиневрит возникает у неко­торых людей как реакция на введение различных лечебных и профилактических сывороток (против столбняка, бешенства и др.), так как они являют­ся сильными аллергенами. Начинается такое за­болевание с головокружения, слабости, болей по всему телу через некоторое время после введения сыворотки. Затем состояние значительно ухудша­ется: появляются резкие сильные головные боли, температура до 40 °С, нервная рвота и постоянные позывы на нее при усилении болей. Внезапно развиваются параличи конечностей. Выздоровление и восстановление функций пораженных органов про­исходит быстрее, чем при инфекци­онном полиневрите, однако это со­стояние тоже требует врачебной помощи.

Токсические полиневриты возникают от дейст­вия ядовитых веществ (тяжелых металлов: ртути, свинца; алкоголя, токсинов некоторых бактерий) на организм.
Существует еще и алкогольный полиневрит, который возникает при длительном, в течение не­скольких лет, употреблении крепких спиртных напитков. Сначала появляется быстрая утомляе­мость в ногах, на которую не всегда обращают вни­мание, затем боли в мышцах ног, судорожные по­дергивания пальцев ног. Постепенно развиваются парезы и параличи. Такие явления связаны с не­хваткой витаминов группы В, которая возникает при алкогольном циррозе печени.

Невралгия - это заболевание, которое сопрово­ждается болями по ходу нерва, все функции при этом не нарушены. Боли резкие, внезапные, при­ступообразные, жгучие или волнообразные. Ино­гда невралгия связана с воспалением не самого нерва, а близлежащих органов. Например, нев­ралгия тройничного нерва может возникнуть при всем известном кариесе. Также причинами нев­ралгии могут являться заболевания с нарушением обмена веществ (эндокринные заболевания, сахарный диабет). Приступ боли, как правило, возникает неожиданно, продолжается несколько секунд или минут, а затем так же неожиданно прекращается. Поражение основа­ния нерва (нервного корешка) назы­вается радикулитом. Встречаются сочетания поражений нервов и нервных кореш­ков - полирадикулоневрит. Заболевание хрони­ческое, часто приводит к потере трудоспособности и появлению инвалидности.

Для приготовления обезболивающего компрес­са возьмите 3 ст. л. травы чабреца, обварите ки­пятком, заверните в марлевую салфетку и прило­жите к больному месту. Или возьмите в равных частях траву чабреца и листья шалфея, обварите кипятком и сделайте компресс.
При множественном поражении нервов подой­дут ванны с настоями трав.

Возьмите 5 ст. л. сухой травы чабреца, залейте 500 мл кипяче­ной воды комнатной температуры, поставьте в темное место на 8-9 ч, добавьте настой в теплую ванну.

Возьмите по 2 ст. л. травы чабреца, листьев мяты и шалфея, за­лейте 600 мл кипяченой воды комнатной температуры и на­стаивайте в прохладном темном месте 8 ч. Затем добавьте в теплую ванну процеженный настой.

Возьмите по 1 ст. л. травы чабреца, листьев мяты, полыни и ла­ванды, залейте 400 мл кипятка и вылейте процеженный настой в теплую ванну. Можете добавить к настою чабреца его эфир­ное масло (5-7 капель). Ванна принимается в течение 15-20 мин. Увеличение времени приема и дозы лечебного средства не усилит эффект.

Можете смешать по 3 капли эфир­ного масла чабреца и мяты и доба­вить в теплую ванну без приготовле­ния настоя или отвара.

Артралгия. Ушибы

Артралгия - боли в суставе, они возникают по раз­ным причинам, в том числе из-за травм и повреж­дений. Артралгия может быть связана с воспали­тельными явлениями в суставах (ревматизмом, полиартритом, подагрой). В любом случае для ус­пешного лечения надо выяснить причину болей. При повреждении боли наблюдаются на месте трав­мы в конкретном суставе и длятся кратковремен­но. При воспалительных заболеваниях боли дли­тельные, ноющие, наблюдаются в нескольких суставах (или сначала в одном, а затем в осталь­ных). Боли в суставе (или суставах) наблюдаются при некоторых венерических заболеваниях (при гонорее в одном суставе, чаще в колене; при хлами-диозе - в нескольких или во всех суставах).

Ушибы мягких тканей возникают вследствие травмы. Появляются резкая боль на месте ушиба, кровоподтек, местное воспаление, припухлость (отек тканей) и местное повышение температуры. Если при этом нарушается движение в ушиблен­ном суставе, а боль не утихает, то, возможно, это повреждение в опорно-двигательном аппарате. При артралгии я рекомендую вам применять ванны с настоем или от­варом чабреца. Они обладают хоро­шим обезболивающим и противо­воспалительным эффектом. Возьмите 3 ст. л. сухой травы чабреца, за­лейте 2 стаканами кипятка и настаивайте 8 ч, затем процеженный настой добавьте в теплую ванну. Вре­мя приема ванны составляет 20 мин.

Если нет времени настаивать траву, можете залить ее кипят­ком, поставить на 15 мин на слабый огонь. После этого проце­женный отвар сразу добавьте в теплую ванну и принимайте ее 20 мин.

Можете сделать так: возьмите по 1 ст. л. травы чабреца, чере­ды и сосновых почек, залейте 300 мл кипятка и настаивайте 15-20 мин. Полученный настой добавьте в теплую ванну. Принимайте ванну 25 мин.

Для ванны используйте и такой сбор.
Возьмите по 1 ст. л. травы чабреца, лаванды, розмарина и 1/2 стакана высушенных корок апельсина. Залейте 500 мл кипятка и настаивайте 30-40 мин, после чего процеженный настой добавьте в ванну. Время приема ванны составляет 20 мин.

Хорошо снимает боли такой сбор.
Возьмите по 1 ст. л. сухой травы чабреца, фенхеля, сухого ба­зилика, сухого укропа и молодых побегов ели, залейте сбор 500 мл кипяченой воды комнатной температуры и настаивайте в темном прохладном месте 8-10 ч. Процеженный настой до­бавьте в теплую ванну. Принимайте такую ванну 20 мин. Можете сделать так: возьмите по 2 ст. л. сухой травы чабреца, сухих корок лимона, сухих корок апельсина и 5 капель масла туи, залейте 600 мл кипяченой воды комнат­ной температуры и настаивайте 10-12 ч. Процеженный настой добавьте в теплую ван­ну, принимайте ванну 30 мин.

При ушибе мягких тканей я со­ветую вам делать холодные ком­прессы или примочки к больному месту.
Для этого возьмите 3 ст. л. сухой травы чабреца, обварите ее кипятком и заверните в несколько слоев марли (марлевую сал­фетку). Прикладывайте примочки к ушибу, это обезболиваю­щее и противовоспалительное средство.
Возьмите 2 ст. л. сухой травы чабреца, залейте кипятком и на­стаивайте 15 мин, положите настой в холодильник для охлаж­дения на 40 мин. Затем смочите марлевую салфетку в холод­ном настое и прикладывайте к месту ушиба.
Охлажденный настой чабреца снимет боль, отек и воспаление.

Можете сделать так: возьмите по 1 ст. л. травы чабреца и цвет­ков ромашки аптечной и залейте 1 стаканом кипятка. Настаи­вайте 15 мин, затем поставьте в холодильник. Смочите марле­вую салфетку в настое и приложите к ушибу. Примочки необходимо менять, снова смачивая марлевую салфетку в на­стое каждые 2-3 мин. Сделайте такой холодный компресс: возьмите 3 ст. л. сухой травы чабреца, залейте кипятком и настаивайте 15 мин, после охлаждения настоя в холодильнике добавьте в него 10 мл спиртовой настойки календулы, смочите ватно-марлевую сал­фетку в настое и приложите к ушибу на 10 мин (ватно-марле­вую салфетку сделайте из ватных шариков, завернутых в не­сколько слоев марли).

Есть такой способ обезболить ушиб и снять отек: возьмите по 1 ч. л. травы чабреца, цветков ромашки аптечной и цветков календулы, залейте кипятком. 20 мин настаи­вайте, после чего процедите настой и по­ложите его в морозильник на 2-3 ч, пока он не превратится в лед. Протирайте ушибленное место кусочками льда из за­мороженного настоя трав, они быстро снимут боль, отечность и воспалительную припухлость.